Consejos para poder calmar el calor con una buena nutrición

Llega el verano y con este las altas temperaturas que azotan sin piedad. Es por esto que se hace necesario buscar opciones refrescantes para mitigar los días de calor y evitar complicaciones de la salud. Ilonka Inoa, coordinadora de Nutrición de los Centros de Diagnóstico, Medicina Avanzada y Telemedicina (Cedimat), dice que para hacer frente a los días … Continúa leyendo Consejos para poder calmar el calor con una buena nutrición

Los efectos de trabajar de noche causados en el cuerpo humano.

Hace 16 horas que Tracey Loscar, una paramédica de Alaksa, está trabajando. Su turno dura 24 horas. Hace cuatro de estos turnos por semana y lleva 17 años trabajando por la noche. "Bromeamos diciendo que el primer día llegas listo para comerte el mundo, y cuando llega el cuarto día, estás listo para quemarlo", cuenta. … Continúa leyendo Los efectos de trabajar de noche causados en el cuerpo humano.