Consejos para poder calmar el calor con una buena nutrición

Llega el verano y con este las altas temperaturas que azotan sin piedad. Es por esto que se hace necesario buscar opciones refrescantes para mitigar los días de calor y evitar complicaciones de la salud. Ilonka Inoa, coordinadora de Nutrición de los Centros de Diagnóstico, Medicina Avanzada y Telemedicina (Cedimat), dice que para hacer frente a los días …